熱中症対策に関するお知らせとお願い

暑さが本格的になる季節を迎えるにあたり、課外活動を行うみなさんへ、熱中症予防の観点から以下の点についてお知らせいたします。

■ 活動を見直す目安について
特に注意が必要なのは、以下のような条件での活動です。
※熱中症予防情報サイト（環境省）も必ずチェックしてください！

　🔹 暑さ指数（WBGT）が28℃以上 または
　🔹 気温が31℃以上 の環境下で、
　🔸 1時間以上連続して行う活動
　🔸 1日の合計で4時間以上にわたる活動

これらの条件にあてはまる場合は、活動の中止や短縮、場所の変更などを積極的にご検討ください。


※出展：日本スポーツ協会

■ 熱中症予防の基本を身につけよう
日本スポーツ協会（JSPO）では、熱中症を防ぐための基本的な心がけを「熱中症予防5か条」としてまとめています。

▶ JSPO特設サイト「熱中症を防ごう」では、予防策から応急対応まで、運動・スポーツ活動における実践的な情報が紹介されています。
万が一、活動中に体調不良者が出た場合に備えて、サークル内での連絡体制や対応フロー（搬送方法や休ませ方など）をあらかじめ確認・共有しておきましょう。

■ 熱中症対策が法令でも重視されています
令和7年（2025年）6月1日から、職場における熱中症対策が義務化されることとなりました。
これは企業等の事業者を対象とした制度ですが、大学の課外活動も決して無関係ではありません。

これから夏に向けて活動がより活発になる時期に入ります。
課外活動においても、安全・健康を第一に考えた無理のない活動計画をお願いします。